06 ago 2025
[Nota do Website: Fazemos questão de ressaltar que novamente o elemento CLORO com carbono forma uma outra molécula terrível. Como viemos ressaltando há muitos anos, os halogênios: cloro, flúor, bromo, mostram como formam moléculas malignas. Para se ter uma ideia mais lúcida, ver o documentário, publicado em nosso website, “Amanhã, seremos todos cretinos?”. Nosso website está repleto de informações que viemos, há mais de uma década, compartilhando o que são as moléculas artificiais].
Resumo
- Cientistas detectaram pela primeira vez parafinas cloradas de cadeia média (MCCPs) transportadas pelo ar na zona rural de Oklahoma, mostrando que esses produtos químicos tóxicos não se limitam a zonas industriais.
- Os MCCPs são quimicamente semelhantes aos PFAS, “químicos eternos”, acumulando-se na gordura, interrompendo os hormônios e aumentando o risco de doenças crônicas.
- Os níveis de MCCPs no ar atingiram o pico durante as horas quentes do dia, revelando que as oscilações diárias de temperatura controlam diretamente a quantidade que você respira.
- O estudo relacionou o uso de terras agrícolas locais e fertilizantes biossólidos a altos níveis de MCCP, levantando preocupações sobre produtos convencionais e exposição ao ar livre perto de áreas agrícolas.
- Mesmo pequenas mudanças no estilo de vida — como mudar para alimentos orgânicos, evitar produtos de PVC, usar um purificador de ar interno e melhorar a saúde mitocondrial — ajudam seu corpo a reduzir e resistir ao acúmulo de toxinas.
Você está cercado por produtos químicos dos quais nunca ouviu falar — e alguns dos mais nocivos são completamente invisíveis. As parafinas cloradas de cadeia média, ou MCCPs, são uma delas. Esses compostos são usados em produtos industriais como lubrificantes, selantes e retardadores de chama, mas não permanecem no ar. Eles escapam para o ambiente e ficam suspensos no ar, onde você os inala sem nem perceber.
O que torna os MCCPs especialmente preocupantes é sua durabilidade. Eles resistem à degradação, acumulam-se nos tecidos adiposos e interferem nos sistemas que regulam os hormônios, o metabolismo e a saúde cerebral. Apesar de seu uso generalizado, eles permanecem amplamente ignorados nas discussões sobre saúde pública e não são regulamentados pelas autoridades federais.
Agora, pesquisas revelaram que os MCCPs não são apenas persistentes, mas também móveis. Eles não se limitam a produtos ou ao solo — eles se movem com o clima, sobem com o calor e acompanham as correntes de ar em áreas rurais e urbanas. Se você está respirando, provavelmente está exposto. É por isso que isso importa. Para proteger sua saúde e reduzir seus riscos, você precisa saber de onde vêm essas toxinas, como elas se comportam no ambiente e o que fazer para limitar sua exposição.
Cientistas rastreiam produtos químicos perigosos transportados pelo ar pela primeira vez
Um estudo publicado na ACS Environmental AU utilizou tecnologia de ponta para monitorar os MCCPs enquanto flutuavam no ar sobre terras agrícolas em Oklahoma.1 Esses produtos químicos são usados em produtos industriais como lubrificantes e plastificantes, mas não permanecem no mesmo lugar. Ao contrário dos métodos de teste mais antigos, que levavam semanas ou meses para coletar dados, essa ferramenta permitiu que os pesquisadores monitorassem os MCCPs minuto a minuto, revelando como eles sobem, descem e se deslocam dependendo da hora do dia.
•Pesquisadores encontraram MCCPs no ar quase todos os dias, em níveis tão altos quanto os de cidades poluídas — O estudo durou cerca de um mês e encontrou MCCPs quase todos os dias, mesmo em uma área rural distante de grandes fábricas. Em média, os níveis atingiram 3.100 picogramas por metro cúbico, semelhante ao encontrado nas principais cidades da China. Isso significa que mesmo lugares aparentemente “limpos” carregam substâncias químicas perigosas no ar sem que ninguém perceba.
•Os níveis de ar aumentaram com o calor diurno e caíram novamente durante a noite — esses produtos químicos ficaram mais presentes no ar com o aumento da temperatura durante o dia e se depositaram novamente no solo ou na poeira quando esfriou à noite. Portanto, se você estiver ao ar livre no meio do dia — trabalhando, se exercitando ou mesmo apenas caminhando — sua exposição provavelmente será muito maior do que à noite.
•Os MCCPs mais comuns eram tipos mais leves, com maior probabilidade de se transformarem em gás — as seis principais formas encontradas pelos cientistas tinham 14 ou 15 átomos de carbono e seis ou sete átomos de cloro. Essas versões têm maior probabilidade de evaporar no ar, o que significa que são as que você tem mais probabilidade de inalar. Saber quais versões são mais comuns ajuda os especialistas em saúde a se concentrarem em quais representam o maior risco.
•Fontes próximas, como agricultura e lixões, provavelmente alimentaram a poluição — os níveis de MCCP aumentaram em dias quentes com ventos de sudoeste, sugerindo que vinham de fontes locais, incluindo campos agrícolas tratados com lodo, águas residuais ou escoamento industrial. Quando o vento mudava ou as temperaturas caíam, os níveis caíam, indicando movimento de curta distância, e não poluição distante soprada.
Os MCCPs são quimicamente semelhantes aos PFAS, também conhecidos como “químicos eternos”, que se acumulam no corpo com o tempo e resistem à degradação. Aliás, essa semelhança levou os legisladores de Oklahoma a proibir recentemente o uso de fertilizantes biossólidos em todo o estado.
O calor determina a quantidade de MCCP que você respira por dia
O estudo mostrou uma ligação direta entre a temperatura e os níveis de MCCP. À medida que o ar esquentava, os produtos químicos evaporavam rapidamente de superfícies como solo e poeira. Isso acontecia em apenas cinco minutos, o que significa que você poderia ser exposto repentinamente apenas por estar ao ar livre em uma tarde quente.
•A poluição atingiu o pico ao meio-dia e caiu rapidamente à noite — os níveis de MCCP atingiram o pico no final da manhã e caíram novamente ao pôr do sol. Esse padrão não foi causado por mudanças climáticas lentas ou pela decomposição do produto químico — foi impulsionado pelo calor. Portanto, mesmo passar uma hora ao ar livre durante esse horário de pico aumenta a quantidade de toxina que chega aos pulmões e à corrente sanguínea.
•Os MCCPs mais leves evaporaram e desapareceram mais rápido do que os mais pesados — versões de cadeia curta do produto químico subiram mais rápido durante o dia e caíram mais rápido à noite. Mas as formas mais pesadas permaneceram no solo e na poeira por mais tempo. Isso significa que você inala as formas mais leves com mais facilidade, mas as mais pesadas podem grudar nas suas roupas, entrar na sua casa e entrar na sua comida com o tempo.
•Nem todos os MCCPs reagem ao calor da mesma forma — algumas formas apresentaram saltos acentuados quando as temperaturas subiram, enquanto outras praticamente não se moveram. Essa diferença é importante, pois mostra que algumas formas têm maior probabilidade de se tornarem aerotransportadas, enquanto outras permanecem no ambiente por mais tempo.
•Formas mais pesadas permanecem por mais tempo no solo e na poeira, o que aumenta os riscos — os produtos químicos com mais átomos de carbono e cloro não flutuam no ar com tanta facilidade, mas também não desaparecem rapidamente. Eles se acumulam em locais como carpetes, móveis ou solo do jardim, criando riscos a longo prazo, especialmente para crianças e animais de estimação que entram em contato com as superfícies com mais frequência.
•Os MCCPs transitam entre o ar e as superfícies o dia todo. Esses produtos químicos não sobem e descem apenas uma vez — eles se movem constantemente para frente e para trás com base no calor, na umidade e nas partículas do ar. Você pode ser exposto durante o horário de almoço ao ar livre e não novamente naquela noite, mesmo se estiver no mesmo local. Isso dificulta o rastreamento da exposição e ainda mais a regulação desses produtos químicos sem monitorá-los constantemente.
A luz solar e a poluição do ar transformam os MCCPs em formas novas e mais tóxicas
O estudo também detectou MCCPs que reagiram com o oxigênio do ar, formando novas versões chamadas “MCCPs oxidadas”. Essas mudanças provavelmente ocorreram devido à luz solar, ao ozônio ou a outras moléculas presentes na atmosfera. Alguns desses subprodutos são chamados de hidroperóxidos, que são conhecidos por danificar as células ao entrarem no corpo.
•Outros MCCPs se ligaram ao nitrogênio, sugerindo riscos ainda mais complexos — cientistas também detectaram MCCPs com nitrogênio em sua estrutura. Estes provavelmente se formaram pela reação com poluição à base de nitrogênio, como escapamento de carros ou escoamento de fertilizantes. Os efeitos dessas formas alteradas na saúde não são bem estudados, mas sua presença significa que os MCCPs não permanecem os mesmos após a liberação — eles mudam, e essas mudanças podem torná-los mais reativos ou perigosos.
•Essas formas alteradas seguiam o mesmo ciclo diário das originais — assim como os MCCPs comuns, as formas alteradas apresentavam picos durante as horas quentes do dia e diminuíam à noite. Portanto, seja qual for a sua exposição durante o dia, você não está apenas inalando os produtos químicos originais — você também está respirando as versões alteradas criadas pela luz solar e pela poluição do ar.
Como reduzir sua exposição a MCCPs transportados pelo ar e proteger sua saúde
Se você nunca ouviu falar de MCCPs, saiba que não está sozinho. Esses produtos químicos não aparecem nos rótulos de ingredientes, mas provavelmente estão presentes no seu ambiente, especialmente se você mora perto de áreas agrícolas, de perfuração de petróleo ou industriais. Uma vez no ar, são difíceis de evitar completamente. Mas você tem controle sobre a quantidade deles que entra no seu corpo e como ele lida com a exposição.
Sua melhor proteção começa com a compreensão da origem dos MCCPs e como bloquear as principais vias de entrada no seu organismo — principalmente pelos pulmões, pele e alimentos. Se você já sofre com problemas hormonais, fadiga crônica ou condições inflamatórias, reduzir sua carga química é ainda mais importante. Veja como ajudar a reduzir sua exposição e proteger sua saúde:
1.Evite alimentos e solo contaminados com biossólidos — os MCCPs são quimicamente semelhantes aos PFAS, ou “químicos eternos“, que se acumulam no corpo e resistem à decomposição. São comumente usados em plásticos de PVC, retardadores de chamas e fluidos de usinagem — e frequentemente acabam em águas residuais. Essas águas residuais são transformadas em fertilizantes biossólidos e pulverizadas em fazendas convencionais.
Uma vez no solo, os MCCPs sobem no ar durante o tempo quente ou acabam nos alimentos. Escolher produtos orgânicos certificados ajuda a evitar essa exposição, já que os padrões orgânicos proíbem biossólidos. Se você cultiva, mora perto de campos ou compra em mercados locais, pergunte como o solo foi tratado e tente ficar a favor do vento em relação às áreas pulverizadas durante o dia, quando os níveis de contaminação no ar aumentam.
2.Instale um filtro de ar interno de alta qualidade que atenda aos poluentes em fase gasosa — a maioria dos purificadores de ar filtra apenas partículas, não gases. Mas os MCCPs entram no ar na forma de gás durante o dia. Você precisa de um sistema com carvão ativado ou outra filtragem em fase gasosa, especialmente se suas janelas estiverem abertas ou se você mora a favor do vento de terras agrícolas ou fábricas.
3.Tome banho imediatamente após a exposição ao ar livre para reduzir a absorção pela pele — os MCCPs são lipofílicos, o que significa que adoram gordura. Isso torna sua pele, couro cabeludo e oleosidade os principais alvos. Se você estiver trabalhando ao ar livre, caminhando em áreas agrícolas ou se deslocando durante o calor do dia, tome banho assim que chegar em casa. Use água morna — não quente — e um limpador natural. Evite qualquer produto com “fragrância”, que geralmente contém a mesma classe de substâncias uímicas que desregulam os hormônios.
4.Reduza a exposição interna de plásticos, móveis e materiais retardadores de chamas — os MCCPs não vêm apenas de terras agrícolas — eles também estão presentes em itens domésticos como pisos de vinil, cabos, colchões velhos e estofados sintéticos tratados com retardadores de chamas.
Esses materiais liberam MCCPs lentamente no ar e na poeira internos. Se você estiver reformando ou trocando móveis, evite itens feitos com PVC e espuma sintética. Opte por madeira maciça, algodão orgânico ou lã. E aspire o ar com um filtro HEPA semanalmente para reduzir a poeira contaminada com MCCP que se acumula em pisos e superfícies.
5.Ajude suas mitocôndrias a lidar melhor com o estresse químico — Toxinas transportadas pelo ar, como os MCCPs, aumentam o estresse oxidativo, o que pressiona suas mitocôndrias, os pequenos motores dentro das células que produzem energia e regulam a desintoxicação. Quanto mais fortes e resilientes forem suas mitocôndrias, melhor seu corpo neutraliza e processa essas exposições.
Você pode manter a saúde mitocondrial se expondo diariamente ao sol (evite os horários de pico entre 10h e 16h até eliminar os óleos vegetais da sua dieta por pelo menos seis meses), movimentando o corpo regularmente e garantindo que você esteja comendo carboidratos saudáveis suficientes para abastecer a produção de energia.
Cada pequena mudança conta. Mesmo que os MCCPs estejam no ar ao seu redor, você pode tomar medidas reais para proteger sua saúde, especialmente se se concentrar em apoiar a capacidade do seu corpo de lidar com a carga e reduzir a exposição onde ela mais importa.
Perguntas frequentes sobre MCCPs
P: O que são MCCPs e por que são perigosos?
R: Os MCCPs são produtos químicos industriais sintéticos usados em produtos como lubrificantes, plásticos e retardadores de chama. São tóxicos, duradouros e se acumulam nos tecidos adiposos com o tempo. Uma vez dentro do corpo, eles desregulam os hormônios, aumentam a inflamação e interferem no metabolismo e na saúde cerebral.
P: Como os MCCPs entram no ar?
R: Os MCCPs são frequentemente encontrados em fertilizantes biossólidos feitos de esgoto tratado. Quando esse fertilizante é aplicado em terras agrícolas, os produtos químicos sobem para o ar, especialmente em dias quentes. Eles também escapam de produtos como pisos de PVC, tecidos tratados e resíduos industriais. Na área rural de Oklahoma, cientistas os encontraram flutuando no ar quase todos os dias durante um estudo de um mês.
P: O que torna os MCCPs semelhantes aos PFAS ou “químicos eternos”?
R: Assim como os PFAS, os MCCPs resistem à decomposição no ambiente e se acumulam no corpo. Eles têm sido associados a distúrbios hormonais e doenças crônicas. Sua persistência, juntamente com preocupações com os PFAS, levou os legisladores de Oklahoma a proibir fertilizantes biossólidos, uma decisão ainda mais apoiada pela recente detecção de altos níveis de MCCPs no ar perto de campos agrícolas, provavelmente originários desses biossólidos.
P: Quando estou mais exposto aos MCCPs durante o dia?
R: A exposição aumenta no final da manhã e no início da tarde, quando o calor empurra os MCCPs do solo e das superfícies para o ar. Eles se depositam novamente à noite, com a queda das temperaturas. Se você passar tempo ao ar livre, no calor, especialmente perto de terras agrícolas ou fábricas, é mais provável que os inale.
P: Como posso reduzir minha exposição?
R: Coma alimentos orgânicos para evitar alimentos cultivados com lodo, use um purificador de ar que remove gases, tome banho após estar ao ar livre, evite produtos feitos com retardantes de chamas e PVC e apoie o sistema de desintoxicação do seu corpo com sol, movimento e alimentos ricos em nutrientes. Mesmo pequenas mudanças ajudam seu corpo a lidar com a carga tóxica de forma mais eficaz.
Referências
1 ACS Environmental AU June 5, 2025
Tradução livre, parcial, de Luiz Jacques Saldanha, agosto de 2025
